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Leckeres, gesundes Essen – was Experten aus Cottbus empfehlen

Leckeres Essen genießen ohne Blähbauch und Völlegefühl als Folge ist kein Hexenwerk. Drei Experten aus Cottbus geben Tipps und verraten Lieblingsrezepte.
Von
Sandra Ketterer
Cottbus
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Eine junge Frau hält auf dem Wochenmarkt eine Avocado in ihrer Hand, davor sind Granatäpfel zu sehen. ARCHIV - 26.01.2018, Rheinland-Pfalz, Mainz: Eine junge Frau hält auf dem Wochenmarkt eine Avocado in ihrer Hand, davor sind Granatäpfel zu sehen. Im Osten essen nach eigenen Angaben 80 Prozent der Deutschen täglich Obst und Gemüse, im Westen sind es nur 69 Prozent, das geht aus dem Ernährungsreport 2019 hervor, der am 09.01.2019 in Berlin vorgestellt wurde. (zu dpa "Deutsche wollen es beim Essen praktisch und gesund" vom 09.01.2019) Foto: Andreas Arnold/dpa +++ dpa-Bildfunk +++

Lust auf leckeres Essen, aber nicht auf Blähungen und Völlegefühl? Drei Experten aus Cottbus geben passende Tipps.

Andreas Arnold/dpa