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| 02:39 Uhr

Wer mit dem Rauchen aufhören will, sollte stressfreie Zeit wählen

Hamm. Neues Jahr, neuer Versuch: Wer mit dem Rauchen aufhören will, sucht sich dafür aber am besten eine stressfreie Zeit aus. "Wer zusätzlich Probleme mit dem Partner oder im Job hat, dem fällt es noch schwerer, dauerhaft die Zigaretten wegzulassen", sagt Gabriele Bartsch von der Hauptstelle für Suchtfragen. dpa/bl

Zudem sei es sinnvoll, sofort ganz zu verzichten - und nicht ab und zu noch zu rauchen. "Jede Zigarette stimuliert das Suchtgedächtnis."