Darauf weist das Portal Haut.de hin. Auch eine gesunde Ernährung hilft, die Haut von innen zu unterstützen. Hülsenfrüchte, Sojaprodukte und Eier enthalten etwa Cystin, eine Aminosäure, die die Haut vor Lipidverlust schützt. Vitamin A, C und E unterstützen den Hautstoffwechsel.