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| 01:04 Uhr

Vitamin-Pause

Pause ist ein schönes Wort, und nicht nur das, eine Pause ist schön an sich – in der jetzt immer stressiger werdenden Vorweihnachtszeit sowieso. Schon erstaunlich was für Pausen es gibt: Mittagspause, Raucherpause, Theaterpause, Pinkelpause, Schulpause, Kaffeepause. Birgit Rudow

(Früher gab es auch noch eine Blaupause, aber das ist was anderes.) Bei uns im Büro haben wir seit geraumer Zeit noch eine andere Art erfunden - die Obstpause. Was nicht heißen soll, die gesunden Früchte zu meiden. Im Gegenteil. Wer sich zu dieser Pause an den Tisch setzt, der tut dies in der Regel mit mindestens einem Beutel Mandarinen oder fünf Äpfeln, zwei Bananen oder drei Kiwi. Nicht-Obstler werden scheel angesehen, Vitamin-Verächter nicht geduldet. Obst ist in. Das passt so richtig zu dem allgegenwärtigen Gesundheitswahn. Nein ehrlich. Ein paar Vitamine am Tag können nicht schaden, schon gar nicht in dieser Jahreszeit. Der Erfindung der Obstpause bedarf es dafür natürlich nicht. Höchstens eines Ladens um die Ecke, zu dem man schnell hinlaufen kann - in der Pause.