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Gesundheitssport
Neue Kurse ab Januar beim SC Hoyerswerda

Hoyerswerda.

Um die guten Vorsätze für das neue Jahr umzusetzen, starten beim Sportclub Hoyerswerda ab Januar neue Zehn-Wochen-Kurse. Dazu zählen die Kurse Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining mit Elementen aus der Wirbelsäulengymnastik, Bewegungen aus Fernost und Pilates. Des Weiteren bietet der Verein erstmals den Kurs Sturzprävention an. Ziel sei es, den Rücken zu stärken, Stürze und Verletzungen zu vermeiden. Einige Kurse können von der Krankenkasse bezuschusst werden.