| 02:37 Uhr

Seniorensport als Hilfe für den Alltag

Bad Liebenwerda. Senioren müssen sich oft überwinden, dem Alltag wegen kleiner Gebrechen gerecht zu werden. Besonders schwer fällt dies Menschen, die allein leben. red/mf

Der Gesundheitssportverein Epikur schafft Abhilfe, informiert Beate Wolfsteller. Bei einem Yogakurs zum Ertüchtigen von Körperfunktionen wird auch das gemeinsame Zubereiten und Essen angeboten. Vollwertnahrung auf der Grundlage von leckeren Rezepten verwöhnt den Gaumen und hilft dem Körper. Ergänzt mit sanfter Stuhlyoga ergibt es ein Senioren-Paket zur Stärkung von Körper und Geist. Die Schnupperstunde findet am Mittwoch um 10 Uhr statt. Anmeldung unter Telefon 035341 477251.