Wer merkt, dass er zu viel daddelt, sollte sich daher smartphonefreie Zeiten verordnen. Hilfe bietet dabei kurioserweise die App Offtime. Sie trennt Verbindungen zum Netz, blockiert Apps oder zeigt Anrufe nicht an. Nutzer können die Einstellungen selbst konfigurieren. Die App gibt es nur für Android-Geräte.