Bei Gelenkproblemen gleich handeln. Joggen zum Feierabend, Muskelaufbau im Fitnessstudio, Aktivurlaub statt Faulenzen: Für viele Menschen aus allen Altersgruppen ist regelmäßiges Fitness-Training kein lästiges Pflichtprogramm, sondern ein selbstverständlicher Bestandteil ihres Alltags. Umso schlimmer, wenn der Körper plötzlich streikt. Es beginnt mit einer leichten Steifigkeit, in der Folge kommen Schmerzen vor allem in den Hüft- und Kniegelenken hinzu. Mehr[+]

Basenpulver ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das im Handel auch unter der Bezeichnung „Säure-Basen-Pulver“ erhältlich ist. Basen sind chemische Verbindungen, die den pH-Wert erhöhen und in Verbindung mit Wasser Säuren aufnehmen und neutralisieren können. Bei der regelmäßigen Einnahme von Basenpulver wird demnach die nahrungsbedingt entstandene Säureüberbelastung im Körper reduziert und somit ein evtl. vorhandener Säureüberschuss ausgeglichen. Mehr[+]

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung erlangt einen zunehmend größeren Stellenwert in der heutigen Gesellschaft und übt einen starken Einfluss auf die körperliche und geistige Gesundheit aus. Nahezu jedem ist das bekannte Sprichwort „Du bist, was du isst“ bekannt, der Wahrheitsanspruch dieser Behauptung lässt sich durch zahlreiche Studien belegen. Mehr[+]